Отеки глаз и лица по утрам

Отек – это избыточное скопление межклеточной жидкости, которое может происходить в силу внешних и внутренних факторов. Проснуться утром и обнаружить одутловатое лицо – крайне неприятно. Проблема портит внешний вид, поэтому женщины пытаются скрыть ее с помощью косметических средств. Это не всегда помогает, так как истинная причина может крыться в патологиях внутренних органов.

Сам по себе отек не является заболеванием. Этот симптом сигнализирует о том, что в организме происходит нарушение какого-то физиологического процесса. В этой статье мы поговорим о том, почему отекает лицо и глаза по утрам.

Факторы риска

Если сказать просто, то припухлость представляет собой скопление плазмы в межклеточном пространстве из лимфатических и кровеносных сосудов. Почему отекают глаза по утрам у взрослых и детей?

У взрослых

Одной из распространенных причин одутловатости является недостаточный лимфодренаж. С возрастом ситуация может еще больше усугубляться. У лимфатических сосудов есть клапаны и мускулатура, которые регулируют поток жидкости. В случае ухудшения их работы и образуются отеки.

Припухлость может появляться у вполне здоровых людей. Если она появляется редко и быстро спадает, основания для беспокойства нет. При отсутствии проблем со здоровьем одутловатость после алкогольной вечеринки быстро спадает. Организм самостоятельно избавляется от лишней жидкости, приводя в норму водно-солевой обмен.

А какая вообще связь между употреблением спиртных напитков и отечностью? Дело в том, что в этой ситуации организм целенаправленно нагоняет жидкость в ткани и органы. Эта мера позволяет быстрее избавиться от вредоносных веществ. Кроме того, выделяемые в ответ на алкогольную интоксикацию токсины блокируют функцию организма нормально распределять жидкость. В итоге, вместо того, чтобы выводиться, жидкость распределяется под кожные покровы.

Не зря после злоупотребления алкоголем рекомендуют выпить рассол. В нем содержится большое количество солей-электролитов, которые способствуют увеличению объема циркулирующей крови.

Обычно одутловатость возникает вследствие нарушения солевого и водного обмена. Например, если перед сном человек выпил много воды, алкоголя или съел большое количество соленой пищи. Отечность в некоторых случаях может быть естественной реакцией на применение новой декоративной косметики, лекарственных препаратов, а также недосыпание и переутомление.

Женщины чаще сталкиваются с этой проблемой, чем мужчины. Связано это с особенностями строения подкожно-жировой клетчатки. У представительниц прекрасного пола она более рыхлая и сильнее удерживает воду. Также причина связана с особенностями гормонального обмена и активного использования косметических средств. Одутловатость всего лица у женщин может наблюдаться перед менструацией и на поздних сроках беременности.

Отеки после сорока лет и в период менопаузы – это обычное явление у женщин. Это связано с нарушением лимфатического обмена. Возрастная одутловатость имеет ряд своих особенностей:

Почему отекают и чешутся веки

• кожные покровы не краснеют и не бледнеют, они становятся прохладными на ощупь в местах отека;
• припухлость может появиться в любое время суток и долго не проходить;
• асимметрия одутловатости;
• появление ямки при надавливании, которая длительное время не меняет свою форму.

В период вынашивания плода отечность чаще всего появляется на лице и нижних конечностях. Из-за гормональной перестройки организма выделительная система может не справляться с поставленными перед ней задачами. Припухлость при гестозе в первую очередь представляет опасность для плода. Малыш испытывает кислородное голодание. Отечность при беременности представляет серьезную опасность, если она сопровождается следующими симптомами:

• повышение артериального давления;
• носовое кровотечение;
• покраснение глазного яблока;
• упадок сил;
• одышка;
• распространение одутловатости на другие части тела.

Вызвать отеки век и лица могут и другие причины:

• неудобная поза во время сна, из-за чего пережимаются лимфатические и венозные сосуды;
• слишком низкая или мягкая подушка;
• ожирение;
• длительный плач перед сном;
• наследственная предрасположенность;
• сильное зрительное перенапряжение;
• дефицит белка в рационе или голодание;
• переохлаждение или перегревание;
• гиповитаминоз;
• ушибы и травмы;
• нервный срыв;
• солнечный ожог.

Опухшие глаза могут быть следствием большого употребления соленой пищи

Глаз – это, пожалуй, наиболее уязвимый орган человеческого организма. Если вы ведете неправильный образ жизни, недосыпаете, переутомляетесь, то проблем со зрительным аппаратом вряд ли удастся избежать. Припухлость может быть связана с анатомическим строением верхнего века. С возрастом состояние ухудшается, так как кожа истончается и становится более чувствительной к внешним факторам.

Если одутловатость появилась только с одной стороны, причина может быть связана с укусом насекомых. В месте поражения появляется краснота и уплотнение.

Отеки верхних век могут появиться и по другим причинам:

• использование некачественной косметики;
• напряженная работа с бумагами или за компьютером;
• прием некоторых лекарственных препаратов;
• неправильное питание;
• вредные привычки.

Отекают веки над глазами и после проникновения болезнетворных микроорганизмов. Чаще всего неприятный симптом сопровождает такие заболевания, как блефарит, конъюнктивит, ячмень. Припухлость может быть следствием недостаточного соблюдения правил личной гигиены.

У детей

Как правило, у детей появляются кратковременные и безболезненные отеки глаз, которые провоцируют физиологические причины. У младенцев одутловатость может быть результатом сильного и длительного плача. Большую роль в появлении неприятного симптома играет генетический фактор. Доказано, что строение век у ближайших родственников, способствующее задержке жидкости, может наследоваться ребенком.

Нарушение режима сна также является распространенной причиной, по которой опухают глаза. В период прорезывания зубов отек может появиться в нижней части лица, области щек и рта. Дети старшего возраста обычно большое количество времени проводят с телефонами и планшетами. Зрительное переутомление способно вызвать отеки под глазами по утрам.

Достаточно часто в педиатрической практике встречаются случаи воспалительной одутловатости. В этом случае припухлость сопровождается покраснением и дискомфортом от прикосновения. Отек лица способен появиться по целому ряду причин:

• дакриоцистит (воспаление в слезном мешке);
• конъюнктивит;
• ячмень;
• простуда;
• воспаление слюнных желез, подчелюстных лимфоузлов.

В отличие от воспалительных отеков, одутловатость, вызванная заболеваниями внутренних органов, чаще всего появляется на обоих глазах после пробуждения. Спровоцировать такого рода припухлости могут различные факторы:

• анемия;
• нарушение кровообращения в области век;
• опухоли;
• повышенное внутричерепное давление;
• аденоиды;
• инфекционный паротит;
• сахарный диабет;
• синусит;
• стоматит;
• кариес;
• врожденная недостаточность гормонов щитовидной железы.

Травматические отеки появляются не только в результате ушибов и нарушения целостности кожи век. К причинам таких припухлостей относят солнечные ожоги, попадание инородного тела, раздражающее действие загрязненной или соленой воды.

Отечность у детей может появляться при простудных заболеваниях

Опасные причины

Частые и упорные утренние отеки глаз и лица являются поводом для обращения к специалисту, так как за ними могут скрываться серьёзные патологии, а именно:

• эндокринные сбои;
• нарушения в работе выделительной системы;
• артериальная гипертензия;
• проблемы с сердцем и тонусом сосудов;
• ЛОР-заболевания;
• вегето-сосудистая дистония;
• брюшная водянка;
• защемление лицевого нерва;
• инфекционный мононуклеоз;
• стоматологические проблемы;
• офтальмологические процессы;
• нарушения в работе печени;
• новообразования;
• аллергические реакции.

Почечные и сердечные отеки

Припухлость, вызванная заболеваниями почек, обычно имеет крупные размеры. Отеки локализуются в районе нижних век и вокруг носа. Спровоцировать почечную одутловатость могут следующие причины:

• употребление большого количества жидкости перед сном;
• поздний плотный ужин;
• высокое содержание натрия в крови.

Припухлость лица может свидетельствовать о наличии таких серьезных процессов, как:

• пиелонефрит;
• почечная недостаточность;
• нефропатия;
• токсическое поражение.

Сердечные отеки отличаются от почечной одутловатости местом локализации. Как правило, сначала опухают стопы, а уже затем и лицо. Появляется одышка, учащается сердцебиение. Кожные покровы в районе отека красные, холодные на ощупь и немного влажные.

Сердце в нашем организме выполняет роль насоса. Благодаря этому органу кровь циркулирует по организму, насыщая ткани кислородом. При нарушениях в работе сердечной системе кровь задерживается на периферии, из-за чего и формируются припухлости.

Сердечные отеки имеют характерный красный цвет

Одутловатость развивается обычно на фоне пониженного или повышенного артериального давления. Сердечная недостаточность развивается постепенно. На незначительные отеки стоп и покраснение лица пациенты часто не обращают внимания, что отодвигает проведение диагностики.

Аллергия

Отек шеи и лица – частый признак аллергической реакции. Подобный тип одутловатости развивается стремительно. Все начинается с покраснения лица. Затем красные пятна переходят по всему телу. Появляются болевые ощущения в области лица, шея начинается сильно чесаться. Повышенная чувствительность может появиться на контакт с различными аллергенами. Это могут быть пищевые продукты, цветы, лекарства, косметика и многое другое.

Если аллергическая реакция появилась в результате укуса паука или змеи, могут появляться галлюцинации, одышка, а также повышаться температура тела. Отечность можно убрать лишь после устранения интоксикации. После выведения токсических веществ из организма одутловатость спадет.

Гипотиреоз

При гипотиреозе лицо и конечности отекают своеобразно – при надавливании пальцем ямка не остается. Кожные покровы сухие, бледные, с желтоватым оттенком. Локти и пятки становятся подобно наждаку. Это связано с ухудшением функции потовых и сальных желез.

Недостаточная выработка гормонов щитовидной железы негативно отражается на обменных процессах. В кровеносных сосудах скапливается холестерин. Усиливается проницаемость капилляров. Клетки организма начинают недополучать кислород. В тканях скапливается жидкость, а в межклеточном пространстве – продукты распада.

На начальных этапах процесса клинические проявления выражены довольно слабо. Припухлость лица и сужение глазной щели часто списывают на избыточный вес. Патология развивается медленно. Увидеть динамику гипотиреоза можно, только если сравнить лицо пациента с фотографией, сделанной до болезни.

Лечение гипотиреоза включает в себя проведение целого комплекса терапевтических мероприятий. Специалисты назначают заместительную гормональную терапию, диетическое питание, а также народные методы.

Сахарный диабет

Это эндокринное заболевание, в основу которого ложится нарушение усвоения глюкозы. Связан такой сбой с недостаточностью гормона инсулина. Заболевание характеризуется множеством отклонений, среди которых присутствуют и отеки.

Припухлость при сахарном диабете появляется неравномерно. При надавливании на отекшее место появляется ложбинка. Одутловатость может появляться локально (на лице, ногах) или же по всему телу.

Одутловатость лица наблюдается и при сахарном диабете

Гестоз

Поздний токсикоз приводит к ухудшению работы почек, кровеносных сосудов и головного мозга женщины. Причины этого состояния до сих пор не установлены учеными. На данный момент известно: важным фактором в возникновении гестоза является плацента. При наличии патологических изменений усиливается приток крови и повышается давление в этой области.

Механизм развития этого состояния связан с сужением кровеносных сосудов, а также ухудшением кровоснабжения почек и головного мозга. В итоге эти жизненно важные органы получают меньше крови, чем необходимо.

Жидкость выходит из кровеносного русла в ткани. Из-за этого кровь становится гуще, что увеличивает риски образования тромбов. Это может привести к закупорке мелких сосудов. Густая кровь повышает давление.

Гайморит

Специфическим симптомом воспаления верхнечелюстной пазухи носа являются сильные отеки. Чаще всего они указывают на развитие серьезных осложнений.

Одутловатость лица и глаз при гайморите обусловлена тем, что гайморовы пазухи находятся близко к зрительным органам. Поэтому при увеличении воспаленных тканей это отчетливо видно.

Изначально припухлость появляется в месте проекции верхнечелюстных пазух. Это своего рода защита организма от проникновения через нос болезнетворных микроорганизмов. Состояние может усугублять снижение активности почек при проведении антибиотикотерапии, а также нарастающие симптомы интоксикации.

Состояние при гайморите ухудшается появлением и других симптомов:

• головной боли;
• учащенного дыхания;
• гнойных выделений;
• покраснения век;
• изменения тембра голоса.

В этой ситуации симптоматическое лечение не принесет никакой пользы. Требуется проведение комплексной терапии. Она включает в себя использование антибиотиков, сосудосуживающих капель. Большую пользу приносят промывания носовой полости. В тяжелых случаях показано оперативное вмешательство.

Что делать?

Прежде чем задуматься о том, как же избавиться от одутловатости, необходимо разобраться в причине этого явления. Лишь после этого можно действовать целенаправленно, а не пальцем в небо. Если проблема кроется в серьезных системных заболеваниях, лечение одутловатости направлено на устранение основного недуга.

В том случае, если припухлость появилась на фоне полного здоровья, убрать ее можно в домашних условиях, не прибегая к помощи специалистов. Существует множество способов и рецептов, помогающих быстро снять отек. Одним из наиболее простых методов является прикладывание заваренных и охлажденных пакетиков с чаем. Еще одним незаменимым продуктом от одутловатости является огурец. Овощ замечательно освежает кожу. Его можно натереть на терке, а можно нарезать кусочками и приложить к месту поражения.

Убрать отеки под глазами также поможет картофель. К натертому корнеплоду следует добавить немного петрушки. Специалисты также рекомендуют использование компрессов и примочек из картофельного сока. Большую пользу для одутловатой кожи принесет аптечная ромашка. Вы почувствуете значительное облегчение, если приложите к припухлости ватные диски, смоченные в настое из цветков.

Пожалуй, наиболее простым способом для устранения одутловатости является лед. Для его приготовления можно использовать как простую воду, так и чай, а также отвар ромашки. Кубиком льда необходимо протереть пораженные участки лица.

Справиться с проблемой помогут и салонные процедуры. Большой популярностью пользуются маски на основе гиалуроновой кислоты, которая нормализует кровоток и улучшает эластичность кожи. Мезотерапия с помощью мягкого валика эффективно снимает припухлость в области век. В последнее время косметологи все чаще пользуются филерами – инъекциями полезных веществ под верхний слой кожи. Процедура позволяет убрать отек на скулах и вокруг носа.

Самое главное

Отеки глаз по утрам могут быть вариантом нормы. Они появляются после алкогольной вечеринки, а также употребления большого количества воды, солений, копченостей. Припухлость возникает при использовании новой косметики, в период беременности, во время критических дней, а также после сильного плача. За одутловатостью могут скрываться серьезные причины, среди которых можно выделить сердечные и почечные патологии, аллергические реакции, заболевания ЛОР-органов. Если припухлость носит постоянный характер и долго не проходит, необходимо обратиться к врачу и провести комплексное обследование.