Как правильно промывать глаза чаем и какая от этого польза?
Промывание глаз чайной заваркой помогает снять усталость при работе за компьютером, убрать отечность и темные круги под глазами. Чай спасает при попадании инородных тел и пыли, помогает в комплексном лечении некоторых глазных заболеваний, при условии обязательной консультации с офтальмологом.
Каким чаем лучше промывать?
Для промывания глаз используют черный, зеленый, желтый чаи и их смеси.
Самыми эффективными и сильнодействующими считаются байховые (чай состоящий из отельных чаинок) и крупнолистовые сорта. Зато к чаям с добавками и ароматизаторами нужно относиться с осторожностью. Нередко искусственные добавки или неподходящие компоненты вызывают аллергию, усугубляют болезненное состояние.
Для промывания глаз можно использовать чайные смеси содержащие натуральные добавки:
- аптечной ромашки;
- шиповника;
- липы;
- цветов черемухи;
- чабреца (тимьяна).
Чем полезно?
Все виды чая обладают выраженными бактерицидными и бактериостатическими (тормозящими размножение бактерий) свойствами, содержат вещества помогающие снять отечность и улучшить состояние слизистых оболочек, повысить тургор кожи.
Наружное применение чайной заварки практически не имеет противопоказаний, позволяя проводить процедуры взрослым, детям любого возраста, новорожденным
Как правильно использовать чайную заварку?
Прежде всего чай необходимо правильно заварить.
Существует несколько способов:
- В фарфоровый или керамический чайник насыпают чай, из расчета 2 чайные ложки без верха или один пакетик на стакан воды. Заливают крутым кипятком, накрывают «грелкой» и оставляют настаиваться, пока заварка не остынет до температуры чуть выше комнатной. Такой чай имеет насыщенный, глубокий цвет.
- Оставшуюся от чаепития заварку вновь заливают кипятком и оставляют настаиваться на ночь. Используют в холодном виде. Такой светлый, ненасыщенный чай в народе называют «спитым» или «женатым».
Во избежание попадания чаинок или чайной пыли в глаза, заварку обязательно процеживают через ситечко или несколько слоев марли.
Важно! Нельзя использовать заварку простоявшую более двух суток. Она закисляется, в ней начинается бурное размножение бактерий.
Крепкий свежезаваренный чай используют в виде примочек на закрытые глаза. «Женатый» - для промывания. Следует помнить, что свежезаваренный крепкий чай содержит большое количество дубильных веществ, способных вызвать излишнюю сухость слизистой оболочки глаза.
Заварка готова, можно приступать к промыванию глаз. Для проведения процедуры потребуются:
- заварка;
- небольшой тазик или миска;
- мягкая натуральная ткань или бумажные салфетки;
- ватный шарик (диск, палочка, спонжик, марлевая салфетка) индивидуальный для каждого глаза;
- накидка-пелеринка для защиты одежды от чайных капель.
В зависимости от показаний существует несколько вариантов промывания глаз чаем:
- Ванночки. Тщательно моют руки и лицо. В подходящую посуду наливают спитый чай, опускают в него лицо и несколько раз моргают. Промакивают область вокруг глаз мягкой тканью или бумажной салфеткой. Такой способ часто используют при попадании в глаза инородных частиц и пыли.
- Промывание. Для каждого глаза используют отдельный кусочек ваты (не марлю!), хорошо промакивают его в заварке. Наклонив голову в сторону обрабатываемого глаза, осторожно протирают сначала один, потом второй глаз, проводя тампоном от наружного уголка глаза к внутреннему. Повторяют несколько раз. Процедуру проводят в ходе лечения инфекционных заболеваний, при попадании соринок, при эффекте «песка в глазах».
- Закапывание. Для профилактики глазных инфекций (блефарит, конъюнктивит) и синдрома сухого глаза закапывают по 2-4 капли в каждый глаз спитого чая.
- Примочки. Для косметических процедур, снятия отечности век, устранения мешков и черных кругов под глазами, при усталости глаз от длительного напряжения проще делать примочки. Ватный диск или марлевую салфетку, сложенную в несколько раз, смачивают в крепкой теплой заварке. Принимают удобное положение полусидя, откидывают голову назад, по возможности расслабляют мышцы глаза, накладывают мокрую салфетку на закрытое верхнее веко на 3-5 мин. Можно использовать заваренные и остуженные чайные пакетики, предварительно убедившись в их целостности.
- Компресс. Марлевую или тканевую салфетку сворачивают в несколько раз, обильно смачивают в крепком теплом чайном растворе, слегка отжимают. Ложатся на спину или принимают полусидячее положение. Накладывают салфетку на закрытые веки на 10-15 минут.
Лечение заболеваний
Промывание глаз чаем показано при:
- профилактике обильной слезоточивости;
- покраснении уголков глаз, служащих предупреждением о возможности нескольких заболеваний (каналикулит, дакриоцистит, непроходимость слезных протоков, блефарит, ангулярный и аллергический конъюнктивит, компьютерный зрительный синдром);
- перед применением офтальмологических препаратов;
- при попадании в глаза инородных тел или химических веществ.
Важно! При блефарите рекомендуют регулярные промывания глаз чайной заваркой с молоком, смешанных в пропорции 1/1.
При конъюнктивите
Конъюнктивит или воспаление слизистой оболочки (конъюктивы) глазного яблока и век, одно из самых распространенных глазных заболеваний, которому подвержены и дети, и взрослые. Среди его симптомов:
- светобоязнь;
- снижение остроты зрения;
- неприятные ощущения в глазах (жжение, тяжесть, сухость, «песок»);
- покраснение конъюнктивы;
- слизистые выделения;
- отечность век.
Лечение проводится комплексно с применением (по назначению врача) фармакологических средств и дезинфицирующих промываний, в том числе и чаем.
Для снятия неприятных ощущений, очищения глаз от слизи и гноя рекомендуются неоднократные промывания в течение дня:
- остывшим или свежезаваренным, быстро охлажденным раствором чая;
- настоем из чая и цветов ромашки аптечной (2-3 столовые ложки ромашки запаривают стаканом свежеприготовленной заварки, настаивают 1 час, процеживают, разбавляют до светло-золотистого цвета или используют готовую заварку с добавками);
- теплой крепкой заваркой из смеси черного и зеленого чая, взятых в любых пропорциях, с добавлением столовой ложки сухого вина на стакан раствора.
Лечение ячменя
Острое гнойное воспаление сальной железы века, называемое в народе ячменем, проявляется образованием небольшой красноватой отечности на крае века, переходящей в обширный отек кожи и слизистой оболочки века. Через 3-4 дня, после появления первых признаков ячмень «созревает»: в верхней части отека появляется гнойная пробка, источающая гной при вскрытии.
Важно! Самолечение при остром гнойном воспалении недопустимо. При попадании гноя на слизистую возможно его проникновение в кровеносные сосуды, что может привести к сепсису, менингиту.
В домашних условиях в рамках комплексной терапии применяют горячие чайные компрессы. Алгоритм следующий:
- готовят слабую заварку из чая (лучше зеленого) и аптечной ромашки;
- многослойную марлевую салфетку обильно смачивают заваркой, слегка отжимают, накладывают на закрытое веко;
- держат 15-20 мин, периодически, по мере остывания, смачивая салфетку в горячем растворе.
Промывания глаз детям
Промывание глаз — неотъемлемая часть утреннего туалета новорожденного ребенка. Главное не занести при проведении процедуры инфекцию, тщательно мыть руки и пользоваться стерильным материалом.
Если глазки чистые, нет необходимости использовать специальные растворы или настои. Достаточно промыть глаза грудничка теплой водичкой, очень слабой заваркой черного или зеленого чая.
Если у малыша сильно слезятся глаза, готовят травяные чаи на основе ромашки, календулы, шалфея, липы. Для этого 1-1,5 ложки лекарственного растения или смеси трав заливают стаканом кипятка и настаивают около часа. Затем промывают каждый глазик, следуя алгоритму промывания глаз для взрослых.
Детям старше 3-4 месяцев протирание можно заменить закапыванием.
Важно! При появлении корочек на веках, покраснении слизистых, гнойных выделениях, припухлостях век, немедленно обращаются к врачу.
Начиная с 5-6 лет детей обучают проводить необходимые гигиенические процедуры с глазами самостоятельно. Примочки и регулярное промывание чаем особенно необходимы с началом учебы, когда нагрузка на глаза увеличивается.
Как часто можно это делать?
Частота процедур зависит от показаний:
- работая за компьютером, глаза промывают 1-2 раза за день;
- при обильной слезоточивости процедуру повторяют через каждые 1-2 часа;
- в случае инфекционных заболеваний следуют наставлениям врача;
- в качестве косметической процедуры (борьба с морщинками, кругами под глазами, утренней отечностью) применяют по мере необходимости.
Когда нельзя использовать?
Чай имеет минимальное количество противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость;
- механическая травма роговицы;
- некоторые инфекционные заболевания.
Промывание чаем помогает без дополнительных затрат снять с глаз усталость, улучшить их внешний вид. Но следует помнить, что эта процедура может применяться только как косметическое, гигиеническое и профилактическое средство. Чай не относится к офтальмологическим лекарственным препаратам и может использоваться только как дополнительное средство при лечении глазных недугов.